Senin, 19 Mei 2014

1.Memilih RS
  • Pilih RS yang jarak nya dekat rumah untuk memperkirakan waktu sampai ke rumah sakit.
  • Sesuaikan dengan kantong anda
  • Perhatikan kepadatan lalu lintas pada jam-jam tertentu sehingga anda dapat mempersiapkan jalur alternatif untuk sampai ke rumah sakit
  • Prosedur Masuk RS berkas2 apa saja yang harus disiapkan biasanya KTP suami istri kartu anggota, KK asli dan fotocoy ( jika mempunyai kartu Asuransi / kartu fasilitas kesehatan )
  • Fasilitas dan kamar yang nyaman 
2.Kebersihan Diri dan Aktivitas
  • Mandi dan membersihkan badan,  akan mengurangi kemungkinan adanya kuman yang masuk selama persalinan. Hal ini mengurangi terjadinya infeksi sesudah melahirkan.
  • Mencukur  bulu kemaluan akan mempermudah penjahitan jika ibu ternyata diepisiotomi.
  • Pastikan puting payudara sudah bersih dari kotoran ( lebih baik pada usia kehamilan 7 bulan sdh bersih ) karena akan mengalami lecet jika disusukan ke bayi
3. Selama menunggu persalinan tiba

Ibu hendaknya berjalan-jalan di sekitar kamar bersalin
Makan dan minum yang banyak untuk menambah kekuatan saat kontraksi bilaperlu makan telur setengah matang

4. Hindari kepanikan dan ketakutan
  •  Bersikap tenang
  • Dukungan dari orang-orang terdekat, perhatian dan kasih sayang tentu akan membantu memberikan semangat untuk ibu yang akan melahirkan
  • Jangan lupa minta maaf kepada kedua Orang tua dan Suami
  • Berdoa dan istighfar yang sebelumnya tunaikan solat sunnah taubat dulu

  • Doa agar mudah melahirkan

    ﺤﻨﺎ ﻭﻟﺪﺖ ﻤﺭﻴﻡ ﻭﻤﺭﻴﻡ ﻭﻟﺪﺖ ﻋﻴﺴﻰ ﺍﺨﺮﺝ ﺍﻴﻬﺎ ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺪ ﺒﻗﺪﺮﺓ ﺍﻟﻤﻠﻚ ﺍﻟﻤﻌﺒﻮﺪ

    “ Hannaa Waladat Maryama Wa Maryama Waladat ‘Iisaa Ukhruj Ayyuhal Mauluudu Biqudrotil Malikil Ma’buudi “.

    Artinya : “ Hana melahirkan Maryam, sedangkan Maryam telah melahirkan ‘Isa. Keluarlah (lahirlah) hai anak dengan sebab kekuasaan Raja (Allaah) yang disembah “.
5. Persiapan kebutuhan / Peralatan untuk persalinan
  •  Alas tahan air (water proof) untuk di mobil selama perjalanan ke rumah sakit
  • Minyak Zaitun atau minyak Tawon untuk memijit untuk mengurangi rasa sakit
  • Peralatan mandi seperti sabun, handuk, sikat gigi, odol, sisir, ikat rambut. 
  •  Baju ganti ( gunakan baju yang nyaman dan menyerap keringat dengan bukaan kancing depan ), Bra, Pembalut
  • Pompa Asi ( Mengoptimalkan ASI jika bayi tidak bisa di bawa ke kamar Ibu )
  • Bantal 

Untuk Bayi :

  • Botol
  • Pakaian bayi, 2 pasang (siapkan 2 ukuran) 
  • Popok, dapat menggunakan popok kain atau popok sekali pakai
  •  Sarung tangan, sarung kaki, topi (penutup kepala) 
  • Bedak, minyak telon 
  • Selimut untuk membungkus bayi selama di perjalanan pulang
Demikian tulisan / artikel saya mengenai seputar tips langkah2 persiapan menjelang kelahiran, semoga berkenan dan bermanfaat..